Treningsliste Tira

Føring er for morsomt, så en plan for trening også på andre ting, er nødvendig

strek-tynn-blaagroenn

Skui:

  1. City/highway (acceleration / deceleration) http://youtu.be/9rxPhu_j2mk + innlæringskombinasjon: https://solvt.files.wordpress.com/2013/05/highway21.gif
  2. Fremadsending flere hopp
  3. Fremadsending andre hindre (hjul, lengde, mur, pølse)
  4. Stige med rør under
  5. Møne med rør under
  6. Stige/møne og alléslalåm inn i kombinasjon med buet rør i en ende for å kunne sende til og for å kunne løpe fra
  7. Få nye hindre (lengde, mur, hjul, pølse) inn i kombinasjon
  8. Vippe

Eksempler:


nybeg-komb7 nybeg-komb6

Hjemme:

  • Slalåm
  • Tunnelvariasjoner
  • Fremadsending til tunnel
  • City highway trening på kort rør hjemme
  • Precue for framforbytte
  • Finsk føring: Snutebytte, germanese, forced front cross, Jenny-tuss………..
  • Blindbytter på rett strekning (buet rør + 2 hopp):

blindbytte-hjemme

 

Én tanke på “Treningsliste Tira

Det er hyggelig med en kommentar:

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s